明日は大事なテストだというのに、
つい勉強をサボッてゲームをしてしまった・・・・・・
という経験のある人は多いかもしれません。
なぜそんなことをしてしまうのでしょうか?
実は人間の心には、わざと自分に不利な状況を作り出して、
失敗したときに傷つかないよう無意識のうちに予防線を張ってしまう、
心理的防衛システムが備わっているのです。
心理学ではこれを「セルフ・ハンディキャッピング」と呼びます。
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